牙龈发炎牙齿过敏酸痛，尤其是牙齿有磨耗和牙颈部有楔状缺损的中老年人，吃苹果、葡萄、橘子和糖果等甜酸食物就会引起牙齿酸痛，有的痛得不敢进食。那么牙龈发炎怎么办呢?郑州唯美口腔医院专家指出牙龈发炎可以通过以下办法解决。

　　牙齿发炎怎么办?

　　一、用温水刷牙、温茶水漱口：因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就可引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛;茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙痛。

　　二、进食宜温热，勿吃过酸过甜的食品，因为牙齿更适宜在35℃-36℃的口腔温度以及PH值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢，若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品，都会引起牙痛。

　　三、常用脱敏或防酸牙膏刷牙。这两种牙膏中含有氟，而氟可阻止牙齿在酸性环境中脱磷脱钙，有抗酸、防龄、止酸痛之功效。

　　四、用大蒜头磨擦止痛：有较严重磨损的牙齿，并有明确的酸痛区者，可用生大蒜头反复磨擦敏感区，每天1-2次，每次1-2分钟，1-2周后酸痛就会明显减轻或消失。

　　五、吃酸性食物如醋、酸奶或带酸味的水果后，如出现牙齿酸痛，即可用核桃仁放在嘴里咀嚼，因为核桃仁为碱性食品，慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物质，牙齿就不会酸痛了。推荐阅读：牙龈肿痛是怎么回事

　　牙周疾病是常见的口腔疾病，也是危害人类牙齿和健康的主要口腔疾病。唯美专家提醒：若出现牙龈充血、水肿、牙齿酸痛、牙龈和龈乳头变圆、龈质粉软脆弱、牙松动、牙溢液等症状，一定要及时治疗，还原健康咀嚼功能和健康口腔环境。

　　以上是关于牙齿发炎怎么办的介绍，郑州唯美口腔医院就是一家具有水准的大型现代化口腔治疗专科，组建了由多位国内知名专家构成的专业口腔队伍，配合一流的设施配置、专业的消毒体系、领先的材料供应，积极树立了无痛、无交叉感染的口腔治疗新理念。如果还更多问题，请点击在线咨询，唯美口腔专家将为你详细解答!